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Leben im Hier und Jetzt
Leben im Hier und Jetzt Wie ihn seine neue Lebensphilosophie veränderte und was ihm half, mit seinen Depressionen und Ängsten klarzukommen: Ein ehrliches Interview mit Sebastian Keck. Interview Lebenskrise Familie Lebe gut: Wie lebst du heute? Sebastian Keck: Alles, was war, war, und alles, was...
Religion und Gewalt
Religion und Gewalt Rabbiner Walter Homolka geht der Frage von Krieg und Frieden im Judentum nach und skizziert den Weg vom »gerechten Krieg« zum »gerechten Frieden«. Von Ulrich Sander Reportage Gesellschaft 1415 wurde Jan Hus, ein böhmischer Theologe und Vorläufer der Reformation, auf dem Konzil...
Rezept für frühlingshafte Vanille-Buttercreme-Macarons
Rezept für frühlingshafte Vanille-Buttercreme-Macarons Aus wenigen Zutaten lassen sich diese wunderbaren Macarons zaubern. Sie schmecken nicht nur lecker, sondern sorgen auch auf dem Kaffeetisch für Abwechslung. Rezept Frühling Backen Süß Zutaten für 20 - 22 Stück: Teig 125 g Puderzucker 125 g...
Wer bist du? Eine Ramadan-Meditation
Wer bist du? Eine Ramadan-Meditation Die Fastenzeit Ramadan (in 2025 vom 28.02. bis 30.03.) ist für Musliminnen und Muslime eine Zeit der inneren Einkehr. Ahmad Milad Karimi erinnert an den Mystiker Dschalal ad-Din Rumi. Reportage Glaube Die Frage »Wer bist du?« soll uns in unser Inneres führen,...
Wie wir unsere Kinder mutig in die Welt gehen lassen
Wie wir unsere Kinder mutig in die Welt gehen lassen Viele Kinder entwickeln heute vermehrt Ängste und Sorgen. Auslöser hierfür sind Kriege, Krisen, Klimawandel und auch der Leistungsdruck in unserer Gesellschaft. Ein Interview mit der Psychologin Elisabeth Raffauf. Interview Ratgeber Familie...
Frühling für die Seele – Zur Fastenzeit
Frühling für die Seele – Zur Fastenzeit Am Aschermittwoch haben die 7 Wochen der Fastenzeit bis Ostern begonnen. Andrea Schwarz begreift sie als Weg zu mehr Lebendigkeit. Inspiration Glaube Dem Himmel entgegenwachsen – ein uralter Traum der Menschen! Und dahinter mag die Sehnsucht nach...
Beten mit Leib und Seele
Beten mit Leib und Seele Yoga lässt sich wunderbar mit dem christlichen Glauben und der christlichen Spiritualität verbinden und erlebbar machen. Ein Interview mit Nina-Maria Mixtacki Interview Gesund leben Achtsamkeit Glaube Lebe gut: Wer je eine Gospelmesse besucht hat, weiß, dass man den...
Rezept für Frühlingswiesen-Quiche
Rezept für Frühlingswiesen-Quiche Diese Quiche mit vielen Kräutern, Parmesan und Ziegenkäse schmeckt nicht nur besonders lecker, sie ist auch ein hübscher Hingucker auf dem Tisch. Rezept Frühling Backen Herzhaft Zutaten für eine Quiche mit 28 cm Durchmesser: Teig 40 g Parmesan 150 g kalte Butter +...
Tiefenentspannung durch Alpha-Relaxing
Tiefenentspannung durch Alpha-Relaxing Wie negative Gefühlszustände wie Stress, Sorgen und Ängste im Alltag verringert werden können, zeigt der Pädagoge und Psychotherapeut Heinz-Peter Röhr mit der leicht erlernbaren Entspannungsmethode »Alpha-Relaxing «. Ratgeber Auszeit Gesund leben Alpha-Wellen...
Rezept für gedeckten Rhabarberkuchen
Rezept für gedeckten Rhabarberkuchen Wer Rhabarber mag, wird diesen Kuchen lieben. Die Kombination von Süße und Säure eingebettet in zarten Mürbteig machen diesen Kuchen zu etwas besonderem auf dem Kaffeetisch. Rezept Frühling Backen Süß Zutaten für 1 Springform mit ca. 24 cm Durchmesser: Teig 400...